2017
01.31

耳つぼモニターさん記録

Category: 未分類
こんにちは!
今回は耳つぼダイエットモニターさんの記録をご紹介致します。
夏~冬にかけてダイエットされていたモニターさんです。
秋、冬とイベントも多かった時期ですが耳つぼの
満腹感が感じられ食欲を抑えることができたようです。

1ヶ月目・・・  72.55kg → 70.4kg
2か月目・・・ 69.75kg → 68.0kg
3か月目・・・ 68.10kg → 66.7kg
4ヶ月目・・・ 67.50kg → 67.4kg
5か月目・・・ 66.35kg → 65.8kg
6か月目・・・ 64.40kg → 62.75kg


スタート72.55キロ
DSCN2904.jpg



ラスト62.75キロ
DSCN29066.jpg

最初の一ヶ月でもかなり体重が落ちていますね。
途中で少し停滞してしまう時期もありましたが、
生活リズムに合わせて食事をコントロール
出来るようになってきたということで最後は
目標の-10キロに近づく事ができました!!

体脂肪も36.9%から31.1%と大幅に変化しました^^
本当にお疲れさまでした^^

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2016
12.04

高尾山

Category: 未分類
こんにちは白石です(^^)/
先週高尾山に登ってきました。
紅葉と前日に降った雪が残っていてとても綺麗な景色でした♪
すごく人も多く混んでいたのと、寒さにはびっくりしましたが(^^;
ケーブルカーを使えば山頂まで一時間ほどで行けるので登りやすかったです。

いつも来ていただいてるお客様に「天狗ラーメンがあるよ!」と教えて
いただいて気になっていたのですが、今回は混んでいて行けず、、、
また次回、天狗ラーメンリベンジしたいと思います!!


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2016
12.04

12月

Category: 未分類
こんにちは!
もう12月になりましたね♪
なんだか一年が経つのはあっという間ですね。

どうぞ今年の疲れは今年のうちにケアしておきましょう♪
てあてサロンは12月31日まで休まず営業しております。
皆様のご予約お待ちしております!

てあてサロン柏整体院
04-7145-4701

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2016
11.05

11月5日空き状況

Category: 未分類
こんにちは♪
今日は昨日より暖かくなりそうですね^^

なかなか気温が安定しなくて、身体も冷えや肩こり腰痛など調子が安定しなくなってきますね。
そんなお悩みの方、整体で少し身体を整えてみませんか?

本日は、当日ご予約でもまだ空きがございますので
ぜひ、ご予約お待ちしております。


てあてサロン柏整体院
04-7145-4701
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2016
10.25

鍼灸コース

Category: 未分類
こんにちは♪

てあてサロン柏整体院では<鍼灸コース> も行っています。

じっくりじんわりと整体でほぐしながら慢性的な辛い凝りは、
直接深層筋に鍼でアプローチしていきます。

鍼が初めての方や、痛くて怖いイメージがある方、
当院は痛みの少ない・やさしく・気持ちのいい治療を
心掛けていますので、ぜひこの機会にお試しください^^


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