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2018
09.22

食欲の秋🌳

Category: 未分類
秋といえば・・・・
スポーツ・読書・音楽を思い浮かべる方も多いのでは?

美味しいものが多すぎてついつい食べ過ぎちゃう!
でも本当は痩せたい!食欲を抑えたい!
ダイエットしたい!これからの季節を乗り越えたい!


そんなお悩みのある方・・・当院でお腹いっぱいになりやすい
耳つぼを貼って食生活を見直しながら『耳つぼダイエット』を始めてみませんか?

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お気軽にお問合せください♪
てあてサロン柏整体院
0471454701

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2018
08.31

柏のラーメン屋さん🍜

Category: フードトーク
てあてサロンから徒歩1分程の距離にある
ラーメン屋さん【麺屋 音 柏店】へ院長先生と行ってきました!

去年の12月頃にオープン(だったかな?)してから
何度か連れて行ってもらって私も好きなラーメン屋さんです♪


院長先生は夏限定のつけめん
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私は特製濃厚煮干しそば(塩味)をいただきました😋
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濃厚でこってり!美味しくてクセになる味です。
店内は明るく綺麗なので女性でも入りやすい雰囲気です!
ぜひ整体受けられた際、帰り道に寄ってみて下さい☺




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2018
08.12

お盆休みと定休日のお知らせ

Category: お知らせ

お盆休みは8/12(月)、定休日は毎週水曜日となります。

ご迷惑をお掛けしますが、宜しくお願い致します。


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2018
07.22

夏バテに気を付けましょう!

Category: 日常
こんにちは!
猛暑続きで少し外に出るだけでも溶けそうですね💦

こんなにも暑い日が続くとついつい冷たい飲み物や、食べ物を取りたくなってしまいますね。そうめんや冷やし中華、アイスクリーム、かき氷、トマトにきゅうりなどの夏野菜などなど・・・

しかし冷たいものの取りすぎでも夏バテになってしまうんです。冷たいものを取りすぎると内臓が冷えてしまい血行が悪くなってしまいます。血行が悪くなると酸素や栄養素の運搬もうまくいかなくなり、代謝も悪くなりがちです。また日々の暑さにより体温調整もうまくできなくなり、自律神経のみだれにも繋がっていきます。

暑くなった身体を冷やすために冷たいものも大切ですが、取りすぎには気を付けてください☺冷房の効いた部屋では飲み物は常温にしたり、夏場はシャワーですましてしまう方もたまには湯船にゆっくりと浸かったりなど。

身体を温めることは、代謝・免疫力UP、内臓の働きを良くしてくれたりと悪いことはありません。
私も普段から飲み物は常温にしたり、朝起きた時や寝る前は温かい飲み物を飲んだりと身体を冷やさないように気を付けています☺

また身体に疲れがたまる前に整体などでのメンテナンスもおすすめです♪
まだまだ続く暑い夏をうまく乗り切っていきましょう!



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2018
07.01

USJに行ってきました✨

Category: 日常
こんにちは白石です☺
最近は暑い日が続いていますね☀
皆さま体調は崩されていませんか??

私はこの間、USJに遊びに行ってきました~!
5/17から始まったナイトパレードを観るために✨
今回はこれが一番の目的だったので鑑賞エリアで
観ることが出来るチケットも事前に買っておきました。

しかし行った日は二日間とも、雨、雨、雨、、、(゚д゚)。
パレードは中止になってしまっていたので、
今回は乗り物とパークフードを楽しむことに!!



ハリーポッターのレストランやミニオンのハンバーガー、
セーラームーンとコラボしたケーキ?などなど
いろんな物を沢山食べてきました~😋




今回はすごく空いていたので乗り物の待ち時間がほとんど無かったり
15分くらいで乗れるものばかりでラッキーでした♪
レストランもガラガラでした(^^;

今回観れなかったナイトパレードはまた次回の楽しみにとっておきます!


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